Bila perut mula kembung, susah membuang atau rasa tak selesa selepas makan, barulah kita mula fikir tentang usus. Sebelum tu? Makan macam biasa. Air kurang. ….
Category: Prebiotik & Probiotik
Bagaimana Mikrobiom Usus Mempengaruhi Mood? Pernah tak anda perasan, bila perut rasa tak selesa, mood pun kadang-kadang ikut berubah? Rupanya, usus dan otak memang mempunyai ….
“Tidur sudah tujuh atau lapan jam, tetapi badan masih terasa berat dan sukar untuk memulakan hari—apa sebenarnya yang sedang berlaku?” Pernah tak kita ….
Pernah tak kita berdiri lama di hadapan cermin, melihat kulit yang kusam, kering atau mudah naik jerawat, lalu terfikir, “Apa lagi yang kurang?” Pencuci muka ….
Ramai yang mencari cara semula jadi untuk menguruskan berat badan. Salah satu pilihan yang sering menjadi perhatian ialah cuka epal untuk turunkan berat badan. Walaupun ….
Kadang Penyelesaian Badan Lemau Bukan Kopi… Tapi Penghadaman Yang Sihat Pernah tak bangun pagi tapi badan rasa macam belum “hidup”? Mata dah celik, tapi tenaga ….
Vitamin Penting Untuk Ibu Mengandung Demi Baby Membesar Sihat dan Hebat Saat seorang wanita disahkan hamil, tubuhnya mula bekerja dengan cara yang luar biasa. Dalam ….
Dah Makan Supplement… Tapi Badan Macam Sama Je? Pernah tak rasa macam ni? Dah beli supplement. Dah makan ikut jadual.Tapi badan macam tak berubah pun. ….
Rasa Gelisah Tanpa Sebab? Mungkin Bukan Dalam Kepala Pernah tak tiba-tiba rasa berdebar?Atau hati rasa sempit tanpa sebab yang jelas? Kadang semuanya nampak okay. ….
Bila Usus Sihat, Seluruh Badan Ikut Berubah Kadang kita terlalu fokus pada vitamin luar — kulit, tenaga, kurus…Tapi kita lupa satu benda penting: semua tu ….