Ramai menyangka usus hanya berfungsi untuk menghadam makanan dan membuang sisa. Namun, tugas usus sebenarnya jauh lebih besar. Usus juga menjadi antara benteng pertahanan ….
Bila perut mula kembung, susah membuang atau rasa tak selesa selepas makan, barulah kita mula fikir tentang usus. Sebelum tu? Makan macam biasa. Air kurang. ….
Bila bercakap tentang kesihatan, kita selalu dengar tentang jantung, buah pinggang, usus atau cara nak turunkan berat badan. Tapi ada satu organ yang bekerja keras ….
Bagaimana Mikrobiom Usus Mempengaruhi Mood? Pernah tak anda perasan, bila perut rasa tak selesa, mood pun kadang-kadang ikut berubah? Rupanya, usus dan otak memang mempunyai ….
MajuHome Mayang Mall Kuala Terengganu: Masuk Sekadar Tengok, Keluar Terus Terfikir Nak Ubah Rumah Pernah tak masuk kedai perabot dengan niat “nak tengok-tengok sahaja”, tetapi ….
“Tidak sempat bersarapan bukan bermakna kita perlu memulakan pagi dengan perut kosong atau makanan segera.” Pagi seorang wanita memang selalu sibuk. Baru sahaja buka mata, ….
“Suplemen bukan jalan pintas untuk merawat penyakit, tetapi boleh menjadi pelengkap kepada pemakanan dan gaya hidup yang baik.” Pernah tak dengar orang berkata, “Saya dah ….
“Tubuh kita sentiasa memberikan isyarat, tetapi ramai hanya menyedarinya apabila badan mula benar-benar tidak bermaya.” Kita makan setiap hari. Sarapan ada, makan tengah hari ada ….
“Tidur sudah tujuh atau lapan jam, tetapi badan masih terasa berat dan sukar untuk memulakan hari—apa sebenarnya yang sedang berlaku?” Pernah tak kita ….
Pernah tak kita berdiri lama di hadapan cermin, melihat kulit yang kusam, kering atau mudah naik jerawat, lalu terfikir, “Apa lagi yang kurang?” Pencuci muka ….