Alhamdulillah dah 15 hari saya amalkan Intermittern Fasting atau lebih popular dikenali sebagai IF. Intermittern Fasting atau juga dipanggil dengan puasa berkala. Penulisan saya sebelum ….
Category: Uncategorized
“Mengapa asyik tidur aje ni?” Tanya Mak Jah pada anaknya Faiz. “Puasa la mak, letih.” Sahut Faiz pada emaknya. ” Semua pun puasa tapi takkan ….